Femei OK     Forum     Femei OK pe Facebook

Aportul vitaminelor la infrumusetare

Joi, 22 Noiembrie 2012    Adauga comentariu 0 Comentarii   Trimite pe messenger! Trimite pe messenger Imprimare Email

Visul frumos al oricarei femei este e a se mentine cat mai mult timp posibil in standardele frumusetii. Una dintre cele mai mari realizari in aceasta privinta ar fi o formula care sa nu lase trecerea timpului sau alti factori sa influenteze frumsetea ta. Cum nu exista aceasta formula, fiecare femeie trebuie sa isi faca propriul ritual de infrumusetare pe care este nevoita sa il repete zi de zi dac vrea ca rezultatele sa supravietuiasca in timp.

Trebuie sa profiti din plin de orice oportunitati care ti se ivesc in cale, iar una dintre ele in aceasta perioada a verii sunt fructele si aportul pe care si-l aduc acestea la frumusetea chipului si corpului tau. Fructele nu trebuie neglijate si trebuie sa le consumi cat mai es cu putinta daca vrei sa iti mentii silueta si vitalitatea. Continutul mare in antioxidanti care previn imbatranirea prin actiunea lor impotriva radicalilor liberi, minerale, vitamine si substante nutritive sunt extraordinare pentru efectele ce le au pentru sanatatea organismului, pentru stralucirea tenului si nu in ultimul rand pentru ajutorul adus persoanelor care au nevoie sa piarda cateva kilograme. Pigmentii si tot felul de alte substante sunt necesare tenului si pielii, asa ca de cate ori ai ocazia inlocuieste orice fel de mancare cu fructe sau legume.

Delicioasele piersici, pe langa faptul ca sunt hranitoare pentru corp prin continutul lor ridicat in calciu, potasiu, vitamina A, vitamina B, vitamina C; sunt si o adevarata hrana pentru psihicul tau.

Pepenele rosu din cauza continutului foarte ridicat in apa, aproximativ 95 %, ajuta la hidratarea organismului in zilele toride ale verii in care corpul are nevoie de cat mai multe lichide. Pe langa cest lucru din cauza continutului in vitamine cumulat cu procentajul mare de apa, ajuta in lupta imptriva formarii celuleor cancerigene.

O singura felie taiata dintr-un pepene rosu regenereaza celulele moarte al tenului, mentinand astfel elasticitatea si frumusetea pielii de pe fata.

Pe langa efectele date de consumul fructelor, acestea pot face minuni cu tenul tau in cazul in care le folosesti ca ingrediente in continutul unei masti facute la tine acasa.

Cateva cubulete de piersica sau pepene galben amestecate cu crema de fata sau argila omogenizate bine formeaza o foarte buna masca pentru tenul tau. Amestecul obtinut se aplica pe toata fata si pe gat dupa care se lasa sa actioneze 10 minute. La final masca se inlatura cu putina apa rece si cu vata fara a te irita.

Alt remediu natural pentru fata ta este mierea de albine care aplicata peste piele, o lasa catifelata, delicata si placuta la miros.

Capsunile la fel ca multe alte fructe au efecte benefice pentru sanatatea tenului tau atat consumate, cat si aplicate sub forma de masca de fata. Iaurtul amestecat cu capsunile zdrobite bine este o foarte eficienta astfel de masca, pe care trebuie sa o lasi sa actioneze 5 minute. Dupa inlaturarea ei aplica un strat de crema hidratanta si evita sa te machezi in urmatoarea ora.

Tenul, la fel ca si orice portiune apielii de pe corpul nostru, trebuie lasat sa mai respire din cand in cand, asa ca incearca sa folosesti cat mai des astfel de masti si renunta la fondul de ten si la pudra care tin porii pielii inchisi.


Adauga comentariu

Numele
Comentariul tau
Anunta-ma daca mai apar comentarii noi!
Security code Introdu codul din imagine

Regenerare cod
 

Ultimele comentarii