Femei OK     Forum     Femei OK pe Facebook

Remedii simple naturiste impotriva bolilor de sezon

Miercuri, 14 Noiembrie 2012    Adauga comentariu 0 Comentarii   Trimite pe messenger! Trimite pe messenger Imprimare Email

Remedii simple naturiste impotriva bolilor de sezonIarna, umiditate si temperatura scazuta favorizeaza infectiile virale ale cailor respiratorii. Din aceasta cauza trebuie sa stim cum sa ne protejam organismul imptotriva bacteriilor si virusurilor cu care putem intra in contact daca imunitatea corpului nostru nu le face fata.

In anotimpul rece medicii specialisti recomanda sa consumam foarte multe lichide, fie ca este vorba de ceaiuri calde preparate din diferite flori, fructe sau plante, fie ca este vorba de sucuri naturale ce contin vitamine importante ca vitamina A sau vitamina C.

Sucul de morcovi, sucul de portocale si ceaiurile de musetel sau catina intaresc imunitatea si ofera organismului rezistenta impotriva oboselii.

Desigur, nu numai bauturile calde preparate din plante ajuta la combaterea gripelor sau racelilor, de asemenea si alimentatia are un rol foarte important. Consumati fructe si legume pe toata perioada anotimpului rece. Usturoiul si propolisul sunt cele doua secrete care contin substante volatile ce au puterea de a distruge bacteriile si virusurile pe care le-ati contactat.

Organismul mai are nevoie si de aminoacizi, enzime dar si de anumite vitamine ca vitamina A, B, D sau E si bineinteles de saruri minerale fier, magneziu, zinc, calciu si altele pe care le gasim tot in alimente.

Pe langa alimentatie si lichide, exista si remedii naturale, tratamente naturiste care ajuta la combaterea bolilor de sezon. Unul dintre aceste tratamente naturiste este ceaiul terapeutic preparat din ceapa. Efectele acestuia opresc tusea si maresc procesul de vindecare.

Pentru a prepara acest ceai terapeutic aveti nevoie de doua cepe(de preferat, cu tot cu coaja) pe care le veti fierbe timp de 15 minute intr-un ibric plin cu apa. Ceaiul obtinut poate fi indulcit cu miere de albine si trebuie consumat fierbinte.

De asemenea, o alta metoda ar fi baia fierbinte cu aburi si cu sare de mare. Acesta este un procedeu rapid prin care putem desfunda sinusurile si relaxa organismul, in acest fel vom acumula energie si vom intari sistemul imunitar pentru o noua zi in lupta cu virusurile.

Dupa baie, uscati-va bine, stergeti-va cu un prosop si imbracati-va gros. Intrati sub patura si linistiti-va, sunteti pe cale sa va recapatati sanatatea, ba mai mult sa o intariti si sa o faceti mai rezistenta – asta fara ajutorul medicamentelor ci doar cu ajutorul remediilor naturiste.

Daca vi s-a parut util sau interesant acest articol, nu ezitati sa va exprimati parerea, lasand un comentariu in rubrica destinata comentariilor de mai jos. De asemenea, daca vreti sa aduceti la cunostinta prietenelor sau prietenilor despre Remedii simple naturiste impotriva bolilor de sezon, nu uitati sa dati share pe una dintre retelele de socializare ca Facebook, Twitter sau Google Plus. Va asteptam, cum am mai spus, cu propuneri sau solutii privind tema discutata in acest articol, in rubrica de comentarii de mai jos.


Adauga comentariu

Numele
Comentariul tau
Anunta-ma daca mai apar comentarii noi!
Security code Introdu codul din imagine

Regenerare cod
 

Ultimele comentarii