Cum sa ne ferim de gripe si raceli

Pentru ca tin la sanatatea mea si a dumneavoastra si pentru ca tocmai am intrat intr-un anotimp mai friguros, am hotarat sa scriu un mic articol despre cum sa ne ferim de gripe si raceli. O simpla raceala poate fi trecuta cu vederea, dar daca nu suntem precauti putem cadea de partea cealalta a baricadei si sa ne imbolnavim grav.

Sunt sigur ca nimanui nu-i place sa fie blonav, iar gripa si raceala sunt doua dintre cele mai periculoase boli ale anotimpului friguros. Se transmit foarte usor de la omul bolnav la omul sanatos atat pe cale aeriana - prin tuse sau stranut - cat si prin metode indirecte cum ar fi o batista sau un fruct proaspat contaminat.

Care sunt simptomele bolilor de tip gripa sau raceala?

Omul bolnav care tocmai s-a contaminat cu gripa sau raceala isi poate da seama usor de acest lucru daca are simptome de genul: febra mare(in jur de 39 sau 40 grade celsius), dureri de cap, dureri musculare, frisoane, congestionarea faringelui(sau cum se mai spune in popor "rosu in gat") ori tuse seaca.

Prin ce difera gripa de raceala?

Gripa se manifesta prin dureri intense de cap sau zone musculare si prin raguseala pana la pierderea vocii, pe cand raceala se manifista prin nas infundat, usoare ameteli si tuse frecventa.

Cum se poate preveni?

In acest anotimp, mai ales, consumul multor lichide si purtarea hainelor groase este foarte indicat. Luna septembrie ne pacaleste cu temperaturi ridicate, dar de fapt frigul isi face usor usor simtita prezenta, lasand soarele in urma. De asemenea, in aceasta perioada nu este recomandat sa mergem la strand sau piscina, fiindca apa nu mai are aceeasi temperatura ca in luna iulie sau august.

Si totusi, daca am fost contaminati de catre un om bolnav trebuie sa ne tratam cu medicamente si ceaiuri calde. Este recomandat sa cerem parerea unui medic specialist, deoarece internetul si alte surse pot fi de multe ori inselatoare. Ceaiul de musetel si ceaiul de tei ajuta de multe ori la desfundarea nasului si curatarea stomacului.

Exista, de altfel si metode traditionale, leacuri babesti cum s-ar mai spune pe care rudele si prietenii mai inaintati in varsta ni le pot spune.Ca de exemplu: consumarea unui catel de usturoi dimineata pe stomacul gol sau frectia cu otet a zonelor musculare. Daca stranutati sau aveti tuse seaca, nu ezitati sa consultati medicul de familie sau de ce nu parintii. Ei vor sti mereu cu ce va pot fi de folos si va vor recomanda intotdeauna ce e mai bun pentru sanatatea dumneavoastra.

Dar daca aveti o forma inaintata de gripa, aceasta trebuie tratat intr-o unitate speciala cum ar fi spitalul din localitatea dumneavoastra. In multe spitale gripa se trateaza prin sustinerea functiilor vitale ca respiratia sau cardio-vasculare. De asemenea antibioticele ajuta mult in vindecare unei gripe sau raceli.

Nu ezitati sa lasati un comentariu, in caz ca detineti o alta metoda fata de cele prezentate de mine, prin care putem combate raceala sau gripa, iar daca vreti sa impartasiti aceste informatii cu prietenele sau prietenii vostri, nu uitati sa raspanditi acest articol pe una sau mai multe retele de socializare ca Facebook, Twitter sau Google Plus.